HypnoMentale Geburtsvorbereitung

Frauen sind dazu geschaffen, Ihre Babys zu gebären - sie müssen nicht entbunden werden. Die Kraft dazu trägt jede Einzelne in sich selbst - sie muss nur wieder darauf vertrauen. 

 

Hypnomentale Geburtsvorbereitung ist eine Möglichkeit, sich durch geistig-mentale Vorbereitung und Entspannungstraining sehr bewusst auf die Geburt vorzubereiten - und so die Selbstregulationsmöglichkeiten unseres Körpers zur Geburt auf wunderbare Weise zu unterstützen.

 

Unsere festen Annahmen über die Geburt sorgen in vielen Fällen dafür, dass wir mit Angst und Unsicherheit auf die Geburt zugehen. Diese Angst bringt Verspannung - und Anspannung und Stress bedingen und verstärken Geburtsschmerz und führen oft zu Interventionen.


Du kannst mit HypnoMentaler Geburtsvorbereitung postiver und gelassener durch die Schwangerschaft gehen. Du kannst lernen, Deinen Körper zu entspannen und Dir Deiner eigenen und indivuellen Kompetenzen und Ressourcen bewusst werden. 

Wenn Geburt aktiv und selbstbestimmt gestaltet werden kann und die Selbstregulation des fraulichen Körpers zur Geburt unterstützt wird können Babys leichter und sanfter geboren werden. 

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